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운동은 무엇보다 정확해야하고 즐거워야 한다고 생각해요.
운동과 함께하는 일상은 삶에 대한 태도를 보다 건강하게 만들어주고 자신감을 불어넣어 주어 스타일리시 해져야 한다고 생각합니다.
운동과 함께하는 일상은 삶에 대한 태도를 보다 건강하게 만들어주고 자신감을 불어넣어 주어 스타일리시 해져야 한다고 생각합니다.
EXPERIENCE
- Power Plate Anti-aging Master - Power Plate level 1/2 in HongKong - Power Plate Post-Natal Fitness Master - Power Plate level 2 Golf / NASM CES - University of Nevada Pilates Equipmet level1/2/3 - University of Nevada Pilates Mat - Pilates process method in Toronto - Balanced Body CoreAlign level 1/2/3 - Balanced Body Pre-Post Natal Pilates - Classic Pilates Master Workshop JungHee Won - Classic Pilates Master Workshop Brett Howard - Classic Pilates Master Workshop Murat - Classic Pilates Master Workshop Jean-Claude Nelson - Classic Pilates Master Workshop Linzy | - Barefoot Training Specialist level ½ - L.A.F International 재활 필라테스 국제지도자과정 - Booty Barre 지도자 과정 수료 - TRX GSTC/ TRX STC /TRX SMSTC - Zumba Fitness Level 1 - IKFF Kettle bell / ViPR VGF - SMRT-CORE International Course - NASM CPT / PMA in Las Vegas - Balanced Body Workshop in HongKong - FreeFORM in Seoul Launching - FreeFORM in Singapore - ViPR TTT/Trigger Point /TRX Rip Trainer - Brian Campbell Body Work - Power Yoga |
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한번 빠지면 헤어나올 수 없는 매력. 유연함속의 강인함. 그것이 정통 클래식필라테스의 매력이죠. 필라테스와 함께 POWER PLATE, TRX 까지 개개인에게 특화된 맞춤형 레슨을 경험하실 수 있어요. 믿고 따라오세요. 시간과 노력이 아깝지 않음을 경험하게 될 것 입니다. 열심히 운동하는것 보다 현명하게 운동하는것이 중요합니다.
EXPERIENCE
- The Newyork pilates studio® Certified Teacher - The New York Pilates Studio® Certification program completion - Mat, Cadillac, Chair Certification by Brett Howard, Junghee Won - The New York Pilates Studio® Anatomy workshop - Classic Pilates Super Advanced Workshop by Brett Howard - Classic pilates Mat, cadillac, chair international workshop by Linzi Arellano-co - Classic pilates international workshop by Chris Robinson - Classic pilates Mat, cadillac, chair international workshop by Jean-Claude Nelson - Classic pilates Mat, cadillac, chair international workshop by Murat Berkin - Rehabilitation Pilates Master Course - Power plate Certification program completion Level 1 / Level 2 - Power plate corrective Exercise Specialist Workshop - KFTA 국제자격증 TRX GSTC / STC |
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다양한 클라이언트들로부터 줄곧 듣는 이야기중 하나, 선생님처럼 될수있을까요? 될수있나요? Of course! Look at me! You’re like me! 당신이 곧 저에요. 우러름을 느끼는 그들에게 긍정적인 에너지와 리드미컬한 수업을 제공하는것에 자신합니다.
EXPERIENCE
- Nicole Studio Pilates Instructor - 상왕십리 Shuv Pilates Instructor - 2016 청소년 구리시청소년수련관 STOTT Pilates Instructor - 운동처방사: 재활트레이닝 전문가 (RTS level 1/level2) - THE NEW YORK PILATES STUDIO Certified Program (Basic, Intermediate, Advanced) - THE NEW YORK PILATES STUDIO Certified Teacher Anatomy Workshop - THE NEW YORK PILATES STUDIO Certified Program Completion Mat, Cadillac, Chair Course Completed by Brett Howard, Jung Hee Won - THE NEW YORK PILATES STUDIO Anatomy Workshop - 2017 Jean-Claude Nelson International Workshop - 2017 Brett-Howard Institute Workshop - 인사이드 테라피요가 Workshop - 2018 IKFF 케틀벨 CKT1 Course - 2018 Power Plate 국제공인지도자 CPPT Level 1 |
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누구나 건강하고 아름다운 삶을 원하지만 생각만으로는 절대로 달라질 수 없죠. 행동하세요. 제가 도와드릴게요. 클래식과 모던의 적절한 병행과 더불어, 개개인의 몸에 맞춘 특화된 프로그램으로써 최상의 효과를 이끌어 냅니다.
EXPERIENCE
- Classic pilates institute by Brett Howard - Classic pilates institute by Brett Howard anatomy workshop - Classic pilates workshop by Linzi Arellano - Rehabilitation certificate by Reset Pilates - TRX suspension training course qualification - TRX Group Traning Seminar - Power Plate CPPT Level1 - Rehab Traning Specialist Level1 - TRX Sports medicine Suspension traning course certificate - TRX Group traning course certificate - Power plate CPPT PPR course |
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시작하세요. 끝까지 해보세요. 나도 몰랐던 나를 만나세요.
아무도 당신을 평가하지 않아요. 지금 내가 있는 곳에서 할 수 있는것부터 시작해보세요.
아무도 당신을 평가하지 않아요. 지금 내가 있는 곳에서 할 수 있는것부터 시작해보세요.